2015年全国高考结束。面对成绩发布前的“空档期”，拥有多年教学经验，在北大青鸟中关村软件学院从事教学工作的周老师建议考生：“合理安排饮食起居，勿过多‘考场记忆回放’引情绪波动，谨防‘高考后综合征’。”

　　高考的结束意味着毕业季的开始，高考考生们也迎来了最轻松的一个暑假。有相关调查数据显示，在高考后的暑假期间，48.2%的毕业生有了“人生第一次喝醉”的经历，32.9%的毕业生会经历“人生第一次表白”，13.2%的人开始了“人生第一次旅行”，也有13.2%的人接触“人生第一次打工”。耐心等待填志愿的到来。

　　“填志愿的考虑因素”相关调查显示：65.5%的考生认为兴趣最重要，32.3%考生认为选对专业比分数更重要，12.4%考生的志愿选择由父母来决定，仅5.2%考生将“就业率”作为首要考虑因素。有考生称：“填志愿选专业是一辈子的事，有兴趣才能学得好。”

　　看到这组数据，目前在北大青鸟中关村软件学院就读ACCP 课程的小曹很有感慨，小曹去年6月份参加完高考后，由于考得不是很理想，在成绩发布前的“空档期”，他就根据自己的兴趣报读了北大青鸟中关村软件学院的高考特招班。高考成绩公布后，他果然落榜了，在和家人商量以后，他放弃了继续上大学和复读的想法，而是继续学完北大青鸟中关村软件学院的课程。

　　小曹说：“考完后，我知道自己考失常了，拒绝了各种同学聚会，在爸妈的引导下，我报读了北大青鸟中关村软件学院的ACCP课程，在这里学习已经整整一年了，在这一年里，我不仅学到了专业的计算机技能，整体职业素养也得到了很大的提升。也让我对高考有了不同的认识，其实就算没有考上大学也没关系，只要不放弃自己的兴趣爱好，通过其他途径，我们仍能够充实自己的人生。”

　　针对该如何度过考后等待成绩发布的‘空档期’，北大青鸟中关村软件学院的周老师也说出了自己的看法：“在如今互联网时代背景下，高考考生在考前关注点、对待高考态度及考后娱乐活动上，都带有鲜明的时代特点。比如态度上，就不同以往年代的考生，并非时刻处在高压状态，反而会通过一些网络平台寻找解压途径。而这也是一种良好的发展趋势。但是，结束了紧张的高考，考生易极度放松、熬夜通宵，也易因担忧成绩‘惶惶不可终日、寝食难安’，出现抑郁、肠胃不适等症状。‘担当心态’看高考，莫把高考当终点。家长应营造良好氛围，不在孩子面前过多表达自己的期许，刺激考生，要灵活看待孩子的未来。家长应有意关注孩子的考后情绪，允许孩子在安全范围内独自静处，多以善意态度交流，少用责备话语训斥。并且考生应合理安排作息，切勿‘日夜颠倒’。可与同学开展室外运动，适度聚会，听歌看电影放松心情，以尽快回归日常生活状态。”