夏天是阴道炎的高发期。一方面是因为夏季出汗多，阴道和外阴在湿闷紧密的环境中，容易滋生细菌造成感染；另一方面是因为夏季人体水分流失快，身体抵抗力下降，导致患阴道炎的发生几率就大大提高，给女性带来说不出的烦恼，那么，夏天该如何预防阴道炎的发生？
自我识别阴道炎
阴道炎症状表现为外阴部瘙痒、白带异常，有的还会伴有小便疼痛或性交不适，严重影响生活质量。女性可以根据阴道分泌物来进行初步自诊，然后再到做进一步检查。
阴道炎可以区分为四类，一是霉菌性阴道炎，这是由感染白色念珠菌所致，表现为白带量多，呈豆腐渣样，外阴及阴道灼热异痒；二是细菌性阴道炎，这是由于感染了厌氧菌，会伴有有鱼腥臭味的灰白色白带；三是滴虫性阴道炎，这是由感染阴道毛滴虫所致，症状为白带增多，可为稀薄浆液状，呈灰黄色或黄绿色，有时混有血丝。四是老年性阴道炎，这是由于缺乏雌激素，阴道抵抗力降低所致，会伴有白带增多，多为黄水样，严重者可为脓性，有臭味。
夏季如何预防阴道炎？
1、切勿过度清洗阴道
很多女性朋友认为，用洗液每天清洗，才能洗去瘙痒、异常白带。可实际上，阴道有强大的自净和防御功能，会自己保持酸碱值的平衡。如果盲目冲洗，反而会打破阴道环境的平衡，伤害阴道，加重或引起疾病，所以平时尽量不要过度清洁阴道，平时只要以温水冲洗即可。
2、尽量保持阴道干爽
夏季容易出汗，应尽可能穿宽松透气、棉质的裤子，特别是内裤，保持干爽。月经来潮时宜使用消毒棉垫，一定要勤更换护垫，避免细菌感染。
3、忌吃辛辣油腻食物
在饮食上须注意避免辛辣刺激性食物，维持身体免疫系统平衡。同时也可适度摄取含乳酸饮料，有利于维持阴道酸性环境。
4、控制频率
不节制的有可能让病菌病毒发生交叉感染，本来已经好转的阴道环境再次被破坏。
建议的频率每4~5天一次为佳。
这就是夏日预防阴道炎的四大要点，希望能对广大女性夏日预防阴道炎起到一点参考作用。如果你深受阴道炎症的困扰，推荐一款主要成分是山楂核精的阴道炎症特效药舒康凝胶剂。
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